На зарядку становись!

Если утром рано встала,
В отражении увидала,
Что лицо слегка помято,
Выглядишь, как чау-чау.

Вот прекрасное решение,
Сделай несколько движений!
Спортом поскорей займись,
На зарядку становись!

Вправо-влево, влево-вправо,
Мы с наклонов начинаем,
Руки вверх, руки вниз -
Занимайся, не ленись!

Ну и что, что для начала
Ты немножечко устала,
Ты под музыкальный дэнс
Прокачаешь себе пресс!

Если каждый день вставать
И с зарядки начинать,
Через месяц для начала
Складкам скажешь: "Чао-чао!"

Вправо-влево, влево-вправо,
Мы с наклонов начинаем,
Руки вверх, руки вниз -
Занимайся, не ленись!

@ मेरा चैनल

प्रत्येक पसंद के लिए, लेखक को प्राप्त होगा:+5+10

0
0

सितमबर 07, 2025

पाठ कॉपी किया गया
हटाने में त्रुटि
पुनर्स्थापित करने में त्रुटि
वीडियो प्रकाशित
वीडियो अप्रकाशित
शिकायत भेजी गई
हो गया
त्रुटि
लेखक को प्राप्त हुआ:+5+10