おすすめのリラクゼーション活動
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リラクゼーション活動 🕊️😊
– 心身の健康のためのヨガ、水泳、テニスなどの落ち着いた活動。
多彩なリラクゼーション活動で、心身を解きほぐし、エネルギーを充電しましょう。ヨガの穏やかなストレッチから、水泳の爽快感、テニスの心地よいリズムまで、これらの活動は心を落ち着かせ、体を活性化させるために考案されました。内なる静寂と喜びのある動きへの道を見つけてください。 ✨🧘♀️
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